Як підтримати побратима після повернення у цивільне життя? Що сказати, коли людині важко? Як не відвернутися, не знецінити, не нашкодити і водночас не вигоріти самому?

Саме цьому був присвячений тренінг «Як підтримувати побратимів у цивільному житті», що відбувся з 1 по 5 квітня на базі навчально-тренінгового та реабілітаційного центру ПДМШ.

Протягом п’яти днів учасники працювали з темами стресу, травматичного досвіду, відновлення та взаємопідтримки. Навчання поєднувало теорію і практику: моделювання реальних ситуацій, роботу в групах і відпрацювання навичок саморегуляції та підтримки у форматі «рівний — рівному».

Учасники вчилися краще розуміти реакції організму на стрес, працювати з емоціями, відновлювати внутрішню стабільність і бути опорою для інших у складних станах. Окрему увагу приділили веденню груп взаємопідтримки, комунікації та маршрутизації складних випадків.

Такі тренінги дають не лише знання, а й практичні інструменти, які працюють у реальному житті — у підрозділах, ветеранських спільнотах і цивільному середовищі.

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

Дякуємо всім учасникам за відкритість, включеність і готовність працювати з важливими темами. Окрема подяка тренерам ГО «ДОВІРЯЙ ЮА» та команді центру психології «ТвояІсторія» за глибоку роботу, підтримку учасників і створення безпечного простору для цього процесу.

Продовжуємо розвивати цей напрямок далі.